dimanche 3 octobre 2010

レッスン8

・まずアイアンの相談。
・本日は、ダウンスイングで徹底的に右肘を締める練習。右肘を締め、身体ごと
 ボールを運んでいくイメージ。
・前傾したままテークバック、捻転し、手を頭から最大限離すイメージ。前のめりに
 なる心配はしなくて良い。前傾がきちんと入っていないと、スウェーになってしまう
 が、前傾して体重が右足に乗っていれば頭はそれ以上倒れ込めない。
・前傾をきちんとするため、ボールに近づきすぎない事。
・右肘をつけてクラブを下ろせば、体重移動も自然にできる。
・いわゆる「タメ」を作る練習。
・右肘を身体につけて下ろしてくる事になり、インパクトの際に手が身体に近く
 なる。インパクトがアドレスの形に近づく。
・6番クラブなど、長手で練習すれば、自然とクラブのしなりを感じて振り回さなく
 なる。
・クラブを手で振ってしまうと、ヘッドが先走りしダフる事になる。